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Kunst- und Sportaktivitäten tragen zum Wohlbefinden und zur Belastbarkeit bei

Kunst- und Sportaktivitäten tragen zum Wohlbefinden und zur Belastbarkeit bei

Seit dem letzten Winter hat die Schließung von Schulen und Gemeindezentren viele junge Menschen ihrer Freizeitaktivitäten beraubt. Die schrittweise Wiedereröffnung dieser Räume ist eine Luftblase für junge Menschen von hier und anderswo. Diese Aktivitäten sind nicht nur ein Hobby, sie fördern das Wohlbefinden junger Menschen, insbesondere in schwierigen Kontexten. Im Rahmen meiner Doktorarbeit interessiere ich mich für die Auswirkungen der …

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Zunahme der psychischen Gesundheitsprobleme bei schwangeren Frauen

Zunahme der psychischen Gesundheitsprobleme bei schwangeren Frauen

Mehrere Forscher und Kliniker auf der ganzen Welt haben Bedenken geäußert mögliche Zunahme von psychischen Gesundheitsproblemen in der Bevölkerung im Zusammenhang mit der Covid-19-Pandemie. Einige denken sogar, dass diese Pandemie und die damit verbundenen Maßnahmen zur Eindämmung und sozialen Distanzierung die Quelle einer ” Epidemie der psychischen Störung “. Untergruppen der Bevölkerung könnten besonders anfällig für den durch die Covid-19-Pandemie …

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größere Wirkung bei Frauen

größere Wirkung bei Frauen

Frauen und Männer sind den durch Covid-19 verursachten oder akzentuierten Gesundheitsrisikofaktoren unterschiedlich ausgesetzt. Frauen sind aufgrund ihrer Überrepräsentation im Gesundheits- und Dienstleistungssektor einem höheren Risiko ausgesetzt, direkt dem Virus ausgesetzt zu sein, sind jedoch auch stärker von der Krankheit betroffen Arbeitsplatzverluste im Zusammenhang mit der Pandemie. Quarantäne, Isolation, Arbeitslosigkeit, finanzielle Unsicherheit, Gewalt und die fragile Vereinbarkeit von Beruf und Familie …

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Isolation erhöht das Demenzrisiko bei älteren Menschen

Isolation erhöht das Demenzrisiko bei älteren Menschen

Während körperliche Schmerzen unangenehm sind, sind sie dennoch überlebenswichtig, da sie uns alarmieren, wenn unser Körper in Gefahr ist. Dies veranlasst uns, unsere Hand von einer heißen Oberfläche zurückzuziehen oder bei Beschwerden in der Brust einen Arzt zu konsultieren. Schmerz ist ein Drang, auf sich selbst aufzupassen. Das Gefühl der Einsamkeit ist das soziale Äquivalent von körperlichem Schmerz. Tatsächlich löst …

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So vermeiden Sie Burnout und chronischen Stress bei der Arbeit

So vermeiden Sie Burnout und chronischen Stress bei der Arbeit

Wir haben alle vom Burnout-Syndrom gehört – und vielleicht haben Sie sogar selbst darunter gelitten. Entstehende chronischer Stress bei der ArbeitEs verursacht Symptome wie emotionale Erschöpfung, Energiemangel und Verlust der Arbeitszufriedenheit – und ist mit vielen physiologischen Effekten verbunden – wie z Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schmerzen des Bewegungsapparates. Stress bei der Arbeit stimuliert unser Stoffwechsel sowie unser Hormon-, Immun- und Herz-Kreislaufsystem. …

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